分析： 你好，应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等,还可多食含维生素的水果蔬菜,如胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。建议到当地三甲医院或者等级以上的权威医院进行检查治疗，乳腺纤维瘤饮食应该避免含有雌激素的食品，鸡含雌激素较高,所以不建议食用.