分析：并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。建议：可以去到当地的正规医院治疗，或者是三甲医院，以免延误治疗时机。