A：日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。B：可以去上海专业正规或者三甲的医院诊治，好好休息，尽量改善生活环境，不要吃辛辣刺激的食物，以免病情加重不好治愈。