A：建议饮食：可适当食用水果,蔬菜,鸡肉,猪肉,牛肉,豆制品及牛奶等食品.禁忌食品：煎炸食品：如油条,麻花等,膨化食品：如玉米花,虾条等.辛辣食品：如生葱,生姜,生蒜等.海产品：如鱼,虾等.发物：如鸭肉,羊肉,狗肉等.慎用大补：如人参,鳖甲等.B：可以去上海专业正规或者三甲的医院诊治，注意补充营养，不要从事体力劳动，保持良好心态。