1、纤维瘤看描述应该是乳腺纤维瘤吧。若术后恢复良好，目前已没有炎症，可以去做汗蒸等，都没任何问题。2、建议到当地三甲医院或者等级以上的权威医院进行检查治疗，术后注意避免食用可能含有激素的饮食，养成良好的饮食生活习惯以防病变进展。1个月内不建议剧烈运动。