A：粗粮为主食,肉类少吃,做到饮食搭配合理,防止体液偏酸,摄入的饮食应该做到“二酸八碱”使体液达到弱碱性.多食蔬菜,水果.适当增加豆类食物和牛奶.减少食盐摄入量.少食或不食熏腌食品,减少亚硝胺前身物质的摄入.食品保藏以冰箱冷藏为好.提倡食用大蒜,绿茶. 改变不良饮食习惯：避免暴饮暴食,三餐不定;进食不宜过快,过烫,过硬. 忌酒,辛辣,燥热,刺激性食物B：可以去郑州专业正规或者三甲的医院诊治，医生师资特很重要，患者生活起居规律，保持精力充沛。