A：衣服遮挡。即使是阴天，70%的紫外线还是会投射到地面上，紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞，引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动，应戴帽子、穿长袖衣服，等等。B：可以去黄冈专业或者三甲的医院诊治，日常生活中多加注意，注意环境卫生，积极消除诱发因素。