分析：在预防措施上应该做到：1.减少脂肪类食物的摄入2.放松自己，多参加体育锻炼，减轻精神紧张和心理压力3.经常进行乳房自我检查，早日实现提高生存率和降低病死率的目的4.避免大量长期服用雌激素5.大力普及早期乳癌的知识建议：可以去恩施正规的专科医院进行相关的检查.明确诊断后针对对病因及时的对症治疗。