分析：脾胃虚弱的人，无论怎么补充营养，都吸收不良，主要还是先进行脾胃调理，然后在补充营养。建议：建议调理脾胃最好用中药，这样不伤胃，而且无副作用，脾胃调理好了，才可以吸收营养。平时可以用薏苡仁，山药熬粥服用，可以起到食疗健脾作用。