分析： 你这样的疾病乳腺囊肿应是很常见的，应注意合理的休息保养气血，积极锻炼身体，肝郁气滞有关系 指导意见： 建议去正规三甲医院治疗。可以用疏肝活血的方法调养，忌辛辣的食物保证睡眠，可以用桂枝茯苓丸，逍遥丸，乳癖消等要比较好的，可以用蒲公英等中药