A：改变不良习惯如食物粗、糊、进食过快、喜吃烫饮料的习惯，这些因素损伤了食管上皮，增加了致癌物的敏感性。热食是食管癌的发病因素之一，在我国食管癌高发区中，许多居民和食管癌患者都有好吃热食习惯。长期反复的热刺激，有可能促使食管发生癌变。也有报告认为进食过快、食物粗糙、蹲位进食及好饮浓茶、三餐不定时等与食管癌有关。过量长期饮烈性酒及多量吸烟者在欧、美国家中可能是食管癌的重要原因。B：可以去南昌专业正规或者三甲的医院诊治，避免劳累，提高身体的免疫力，要注意避免诱发因素。