日常生活护理：1.要讲究皮肤的清洁卫生，同时要避免搔抓等。2.积极锻炼身体，提高机体抵抗力，增强抗病能力。3.尽量避免在早上11点到下午3点之间出行，因为这段时间紫外线最强。如果外出，要撑深色伞或戴帽子、穿长袖衣服及戴太阳镜。b：可以去广州正规或三甲医院检查治疗，要保持生活作息规律，不可自行进行药物治疗，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。