１．重视心理调节，保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。２．加强饮食调理：饮食以清淡、富营养和少刺激为宜，要尽量避免食用辛辣、酸性食物，如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等;３．良好生活方式：患者要按时作息，避免熬夜；要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠利便的食物。b：可以去广州正规或三甲医院检查治疗，患者积极配合医生的治疗，注意早睡早起和锻炼身体，营养要均衡，不要吃辛辣刺激性食物。