A： 在饮食上要注意饮食均衡，调整饮食习惯，荤素搭配，多素少荤，勿过量摄食脂肪和高蛋白食品；不要吃腌制食品、煎炸烧烤食品，控制盐的摄入，戒烟戒酒，以清蒸、炖煮为主。多吃新鲜蔬菜水果。B：可以去南宁专业或者三甲的医院诊治，日常生活中多加注意，积极消除诱发因素。