1、不注意胃部保健。由于工作关系饥一顿饱一顿、不定时进餐，晚上时间充裕时又饱餐大量食物，增加胃负担；吃饭太快造成胃部肌肉疲劳，胃动力下降；不细嚼慢咽造成粗糙的食物直接磨损胃黏膜，因胃最容易受外界气温变化的影响，秋冬季节不注意防寒保暖，当受到冷空气刺激后，胃酸分泌会大量增加，胃肠易发生痉挛性收缩，导致胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等情况。2、病人到南宁当地正规三甲医院就诊，根据检查具体病情选择不同的方式进行治疗。