饮食注意可以总结以下几点： 1、忌动物脂肪及油腻食物。 2、忌暴饮暴食、饮食过饱。 3、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。 4、忌霉变、油煎、烟熏、腌制食物。 5、忌坚硬、粘滞不易消化食物。b：可以去广州正规或三甲医院检查治疗，注意定期检查，注意生活有规律，少熬夜，少生气，注意生活调理，保持乐观心态，勤于锻炼身体。