建议您最好还是保持心情舒畅生活规律，保证睡眠，平常多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，适当的锻炼为好，再配合中药去调理，可以找中医大夫号脉开药的，中医治疗是辨证施治的，必须号脉确定情况的。b：对于这种病的治疗，患者应该前往南宁当地正规的专科医院，患者积极配合医生的治疗，注意早睡早起和锻炼身体，营养要均衡，不要吃辛辣刺激性食物。