a.尖锐湿疣主要是靠性交传染，接触被感染病原体的分泌物、日常用品、公厕坐便器等都会引起传染，因此个人的盆具、毛巾个人使用，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，减少分泌物的刺激，换下的内裤要单独清洗并消毒。养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。忌烟酒，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻，多吃瓜果蔬菜。 b.建议到石嘴山市正规医院进行针对性的治疗，避免耽误治疗的最佳时间。要注意饮食，不要食用辛辣刺激、海鲜等食物，饮食要相对清淡一些。