缓解疼痛方法：包括使用单纯的止痛剂、冰块(直接用于皮损时具有安抚作用)和含有麻醉的药物。但是，这类药物可延缓皮损的干燥，因此用量要少，而且仅用于减轻疼痛。b：可以去银川正规或三甲医院做详细检查和治疗，查明病因，针对病情对症治疗。治疗的同时生活中注意早睡早起和锻炼身体，提高身体免疫力。