分析：疱疹是病毒感染引起的，在人体抵抗力低下的时候会发病，关键是增强自身抵抗力。建议平时饮食忌辛辣刺激，加强营养，多做体育锻炼，身体抵抗力提高了疱疹就不会复发了。建议：建议患者还是去宁夏正规的医院做个详细的检查，先明确病因再结合医师的指导性意见和药物的综合性的治疗，平时有不好的习惯的话就改掉