放松心情，注意休息，注意观察，平时注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多食新鲜蔬菜与水果，保持局部清洁卫生。最好去正规医院检查，根据你的病情正确用药治疗。b：可以去银川正规或三甲医院检查治疗，生活调养很重要，可以的话不要熬夜，适当的体育锻炼对增强体质恢复健康有很大的帮助，不要乱用偏方。