分析：根据你叙述的情况，生殖器疱疹建议你可以用碘伏消毒，晾干之后，薄薄的涂一层阿昔洛韦软膏。不能沾水，保持清洁干燥，情况内裤，预防感染，还要忌酒忌辛辣刺激性食物，清淡饮食。建议：建议患者及时到宁夏正规的专科医院接受治疗，遵从医生的嘱咐，在医生的指导下，对症下药，才能达到理想的治疗效果。