1.你好，生殖器疱疹的潜伏期为1-45天，平均为6天，HSV-1感染主要发生于口角，唇缘，鼻孔等皮肤粘膜交界处，亦可见颜面或口唇，开始局部先有灼痒及轻度紧张感，偶有伴发神经痛，随即出现红斑，在红斑基础上发生簇集性小丘疹。 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。平时饮食上可以多吃一些富含优质蛋白的食物以及一些富含维生素，和一些清热解毒的食物。例如新鲜的蔬菜水果，小米粥，蔬菜粥，木耳，冬瓜，苦瓜等食物，最好少吃或是不吃一些辛辣刺激的食物。