A、首先就是要忌口，忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。治疗期间避免吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡的蔬菜类，多喝水以保证水分的补充，更要戒烟戒酒以免病情加重。还要注意休息，保证睡眠时间和睡眠质量，防止劳累。天气冷的时候要及时添加衣物，天热要防止患处出汗，但也不能猛吹空调，感冒发烧都不利于病情的恢复。B、建议如果去医院的话。最好是宁夏公立三级甲等医院。毕竟是国家公立的医院。检查各项专业都很正规。很少出现错误、治疗起来很让人放心。