生殖器疱疹，瘙痒厉害，尽量不要抓破了，以免引起感染。不要吃辣椒，最好穿透气性好的宽松的棉质内裤，减少摩擦。注意好外阴卫生，保持外阴清洁干燥，避免潮湿不洁。b：可以去银川正规或三甲医院做详细检查和治疗，查明病因，针对病情对症治疗。治疗的同时生活中注意早睡早起和锻炼身体，提高身体免疫力。