a.要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。b.建议你去中卫公立医院做个全方面的检查和治疗。平常一定注意保养。 注意防止受凉。