分析：首先要建议疱疹的患者要养成良好的饮食习惯，不要吃过于辛辣，还有刺激性比较强的食物，还有要养成良好的生活习惯，最好不要抽烟和饮酒，同时作息时间要规律，熬夜会降低身体的免疫力，容易引起疱疹复发。建议：建议如有相应的症状要重视，应尽早去宁夏正规医院做个全方面的检查以及治疗。只有方法正确才可以好的。