根据你叙述的情况，生殖器疱疹容易复发，所以要经常锻炼身体，提高免疫力，保持好的心态，避免复发。患病处可以用碘伏消毒，涂阿昔洛韦软膏，口服阿昔洛韦片，忌酒忌辛辣刺激性食物清淡饮食，勤换内裤，预防感染。b：可以去固原正规或者三甲的医院诊治，要注意医院是否正规，医院的医生是否有实力。