a.这个情况的话建议还是能够通过激光来进行改善，这样的话还是可以完全恢复，平常尽量还是能够做好个人的卫生。b.去银川市正规医院，患者在饮食方面要多加注意，除了忌口辛辣食物外，腥膻的食物也是不可以吃的。比如说，海鲜，鱼虾蟹，牛羊肉好少吃不吃。不可以喝酒，不能够熬夜。以后的话尽量还是不要有不洁的性行为，一定要注意好消炎治疗，这样的话还是可以得到恢复的。