a.从你说的情况来看，生殖器疱疹一般都是由不洁性生活引起。b.最好到石嘴山市专业医院进行检测，如果患病就需要尽快治疗，要避免性行为，保持个人卫生，注意后期护理。 建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息保证充足睡眠，注意性生活卫生，固定性伴侣，不和他人共用毛巾浴巾。