a.根据你的描述考虑是生殖器疱疹可以用激光治疗比较好的。b.建议你去石嘴山市公立医院做个全方面的检查以及治疗。应多吃含有蛋白质的食物，辛辣刺激的食物不能吃，多吃新鲜的水果蔬菜。平时必须注意私处卫生，保持私处清洁干燥，以免引起感染，同房期间采取安全措施，以免引起怀孕，治疗期间禁止同房