您好，患上白癜风的病因有很多，精神压力大，不良的生活习惯和皮肤外伤都会引起白癜风的发病，所以在平时的生活中要保持良好的心态，在饮食上也要多加注意，患上白癜风的危害有很多，建议您及时到正规的专科医院进行治疗，在平时的生活中不要食用刺激辛辣的食物，不要吃富含维生素C的食物，以免加重白癜风的病情。患者要注意休息，按时睡觉。