根据你的描述，建议你应该及时前往正规医院皮肤科就诊，明确具体病情以后采取相应的治疗方法，积极促进病情好转。平时要注意加强自我护理，适当多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如果确诊是白癜风，要避免过多进食富含维生素c的食物。做好皮肤护理，避免接触刺激性的物质。养成良好的生活习惯和安排作息时间，外出时要做好自我防护，避免阳光暴晒。