1.我们在生活当中会因为一些机械的刺激，如戴眼镜的人要注意戴眼镜的时间,如时间太长,鼻梁两侧可能就会因被压迫时间太长而产生白斑。2.一些女性需注意内衣裤不能过紧,过紧的内衣裤会造成皮肤和衣物摩擦过多,引发白癜风;洗澡的时候,我们要注意不能用力搓擦,这样也有可能导致白癜风的产生.3.建议去沙坪坝区当地正规医院吧。