a.每天用生姜片轻轻揉擦白斑，可以抑制白斑扩散，对病情恢复有一定的作用。b.建议您这边可以去新密公立医院做一个全方面检查以及治疗。您个人须注意卫生，保持清洁。黑芝麻炒熟加盐，研成粉末，每天适量蘸在馒头面包或者拌粥食用，黑芝麻有激活黑色素细胞及再生黑色素功用。