a.得了白癜风后首先要相信科学，患者不要随意用药，听信偏方等，这样只会给病情加重，并不是解决的好办法，一定去正规医院查明病因，病型，结合身体状况，选择适合自己的方法治疗，加强白癜风护理，科学饮食，注意忌口，防止皮肤外伤，晒伤，维护身体健康，辅助治疗。b.可以去合肥公立医院做个全方面的检查和治疗。平常一定注意保养。注意防止受凉。白癜风患者要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦肉，牛肉，黑色的食物。