a.白癜风首先要减少阳光中紫外线的照射，紫外线是可以促进皮肤黑色素的形成，但若是长时间的紫外线照射就会破坏皮肤的黑色素细胞，从而损害了它的黑色素形成能力，因此我们在日常生活中要避免阳光的长期照射，外出时做好防晒工作，避免白癜风的发生。b.建议您及早去合肥专业正规的医院，根据类型、大小不同，治疗方法不同，只要您找到适合自己病症的治疗方法，在您最初就重视及时治疗，可以将治疗难度降低，最大程度降低疾病对于您身体的伤害。