a.平时少抽烟喝酒，少吃海鲜、辛辣食品以及禁忌食品。意见建议：少吃含维生素c的食品。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。 b.建议到合肥正规医院进行针对性的治疗，避免耽误治疗的最佳时间。要注意饮食，不要食用辛辣刺激、海鲜等食物，饮食要相对清淡一些。