a.建议去皮肤病医院采采取中西医结合治疗，也要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，还要进行饮食调理。b.可以去沙坪坝公立医院做一个全方面检查以及治疗。正确就医，选择正规医院接受规范化检查和治疗，避免误诊误治。不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏等能够促进黑色素的生成。