a.不要担心，放松心情。白癜风是因为体内黑色素不足造成的。b.可以去渝中区公立医院做个全方面的检查以及治疗。应多吃含有蛋白质的食物，辛辣刺激的食物不能吃，多吃新鲜的水果蔬菜。现在这种情况建议平时加强锻炼。增加身体抵抗力，不要吃刺激性的东西，多吃水果蔬菜，黑豆，黑芝麻等。