您好，建议白癜风患者在生活上应该少抽烟喝酒，少吃海鲜、辛辣食品以及禁忌食品。患者保持开朗豁达的胸怀，避免思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。白癜风患者一定要经常锻炼身体，保持身体的活性，这样能大大的降低白癜风的扩散几率，防止病情恶化。