锻炼身体能够提高身体的活力，增加细胞活性，促进身体的新陈代谢，还能提高身体的免疫力，对于白癜风的康复是有益的。因此，患者要尽量的在空闲时间进行身体锻炼，注意运动要适量，不能剧烈的运动。冬季运动要注意防寒，以防运动不适引起感冒或者是其他的状况。