微量元素是身体中不可缺少的，微量元素是黑色素细胞的重要活性物质，所以在生活中男性要养成合理的生活饮食习惯，虽然要经常参加应酬，但是正常的饮食秩序是必须保证的，要注意合理的营养，特别是微量元素要充足。