a.根据你的病情，建议及时到治疗效果好的白癜风医院进行全面的检查，根据自己的发病原因和黑色素损失情况并结合自身的身体原因制定一个具有针对性的综合治疗方案，并在医生的指导下做好护理工作，这样才能更好的治好白癜风。 慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维 生素C，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。b.建议你去合肥正规医院，有一种科学疗法可以治疗。患者在饮食方面要多加注意，除了忌口辛辣食物外，腥膻的食物也是不可以吃的。比如说，海鲜，鱼虾蟹，牛羊肉最好少吃不吃。不可以喝酒，不能够熬夜。