a.得了白癜风应注重自身的护理，维护身体健康，辅助白癜风治疗。应了解饮食小心忌口，纠正挑食，偏食的不良习惯，外出时做好防晒措施，避免外伤出现，提高免疫力，保持良好的心态面对。b.建议您这边可以去合肥公立医院做一个全方面检查以及治疗。您个人须注意卫生，保持清洁。