烦恼和忧愁是必然存在的，患者们需要努力的去排解,积极乐观，培养生活上的兴趣爱好，积极的进行体育锻炼等活动。慢跑、太极等一些比较适合的运动不仅可以缓解心情,还可以增强患者的免疫力和抵抗力，同时还具有调和气血、养心安神以及协调阴阳的功效。