建议您注意休息，劳逸结合，保持良好的睡眠及饮食均衡，多进食新鲜水果蔬菜，少食多餐，适当补充钙质及维生素，适当锻炼身体，增强体质，提高免疫力，定期复查以观察病变恢复情况，希望我的回答带给您帮助！