荔枝,含果胶,苹果酸,柠檬酸,游离氨基酸,果糖,葡萄糖,铁,钙,磷,胡萝卜素以及维生素 b1,维生素 c及粗纤维等成分.中医以为,荔枝味甘,性温,有获益气血,添精生髓,生津和胃,丰肌泽肤等服务.既然健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液缺点及肾亏梦遗,脾虚泄泻.麻雀肉,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,无机盐及维生素 b1,维生素 b2等.据《弥补 食物秘方》记录,雀肉能“补五脏,益精髓,暖腰膝,起阳道,收拢便,又治妇人血崩带下.祖国医学认为,雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿,腰 痛,小便频数及补五脏之气缺点.雀肉烧熟食或酒浸饮,有温阳作用