你好 你现在不要担心的 如果是青少年的话 运动也是可以出现尿蛋白的增加的 不知道你血压怎么样 感染不现在还是休息 看看 一次出现尿蛋白也是出现不了什么问题的。 你可以吃些金水宝之类保肾药物的尿蛋白两个加号可能是肾炎，但是有个别正常人在特殊情况下尿蛋白是加号的，请好好休息三天后复查，如果是肾炎的话，公务员一般是不会录取的。