对于高血压的患者来说，平常一定要多注意运动，这样不但能够促进血液循环，还能够降低胆固醇，从而增强骨骼和关节以及肌肉。其次，高血压的患者还要保持心理平衡，尽量不要出现情绪不稳的纤细，避免令患者出现血压升高的情况。另外，患者还需要在1-2周的时候测量一次血压。还有，推荐患者使用盘龙三七粉这种药物来进行治疗，它能够有效降低血压，令患者的症状得到改善。